KOUZELNÝ ELIXÍR S ŘEPOU A KADEŘÁVKEM

Do tohoto džusu jsem dala všechny moje momentálně nejmilejší ingredience a další vynikající vitariánská snídaně byla na světě. Můžu vám zaručit, že po vypití jedné sklenice přímo vzlétnete s nadšením do nového dne! Po dlouhé době jsem přidala do džusu také zelené listy. Zbyla mi v lednici taška kadeřávku a…

TALÍŘ ZALITÝ SLUNCEM

Aneb když se Slunce zrovna neukazuje v plné své kráse, můžete si ho vytvořit alespoň na talíři a kdykoliv si ho tak přivolat :). Existuje jednodušší způsob jak si vychutnat oblíbené ovoce? Kuchyňské náčiní: mixér (např. Vitamix) Ingredience: Ovoce: 1/2 ananasu 1 broskev 1 žluté kiwi – je sladší než…

TROPICKÉ SMOOTHIE

S tímto nápojem se v mžiku přenesete na tropický ostrov a to v jakémkoliv ročním období ;)! Kuchyňské náčiní: mixér (např. Vitamix) Ingredience: ananas červený grep pomeranč maliny skořice Postup: 1.  Odkrojíme vršek ananasu, vydlabeme dužninu a vložíme do mixéru spolu s ostatním ovocem. 2. Všechny ingredience rozmixujeme a nalijeme…

SMOOTHIE PLNÉ ENERGIE

Přinášm inspiraci na další z perfektních smoothie, které vás nastartují na celý den. Výsledná chuť je krásně slaďoučká díky liči a prášku z macy. Poprvé v životě se ke mně dostaly i čerstvé brusinky – samotné mi přišly hořké, ale rozmixované s ostatními přísadami jsou super. Vyzkoušejte! Kuchyňské náčiní: mixér…