ZELENÉ SMOOTHIE S RUKOLOU

Už dlouho mě lákala k ochutnání kombinace rukoly a citrusů ve smoothie. Dnes konečně nadešla ta slavnostní chvíle – nápoj byl báječný, sladký a zároveň ..no prostě rukolový.. :)). Když slova nestačí, nejlépe uděláte, když ho sami vyzkoušíte. 😉

CITRUSOVÉ SMOOTHIE S RUKOLOU

Kuchyňské náčiní: mixér (např. Vitamix)

Ingredience:
citrony
pomeranče
mandarinky
2 jablka
(1 kiwi)
trocha petrželové nati
trocha rukoly

Postup:
Ve výkonném mixéru rozmixujte všechny suroviny a připravte se na pořádnou dávku energie. 😀

Nice driving!

Share

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *